前回のブログでは「もし交通事故に遭ってしまったらやるべきこと」についてお話していきました。 交通事故にも自動車 […]
長期のお休みともなると、帰省されたり、旅行に出かけたりして車の運転をする方も多いと思います。 すると、 「走り […]
もし 「今よりも細くなりたい、引き締まりたい人？」 と聞いたら、ほとんどの人が手を上げると思います。 でも 「 […]
体が丸くなった状態、猫背になった状態でいると、体にさまざまな悪影響が出てしまいます。 今日は皆様がお困りの猫背 […]
体の歪みは誰にでもあります。 なぜなら、普段の生活習慣やクセ、筋力不足やケガによって、歪んだ動きがだんだんと習 […]
